Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (400 g)
pro portion
% RM*
Energie
1172 kJ
14%
280 kcal
Fett
3,20g
5%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
39,20g
15%
Zucker
8,40g
9%
Ballaststoff
13,2g
Eiweiß
17,20g
34%
Salz
2,59g
43%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Mai 11 10:48
14%
vom ETB*
(280 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Erasco Gebackene Bohnen in Tomatensauce
 

Ernährungsübersicht:

Kal
280
Fett
3,2g
Kohlh
39,2g
Eiw
17,2g
Es sind 280 Kalorien in 1 Portion (400 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 62% kohlh, 27% eiw.

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