Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2259 kJ
27%
540 kcal
Fett
43,00g
61%
Gesättigte Fette
5,300g
27%
Einfach ungesättigte Fette
5,600g
Mehrfach ungesättigte Fette
20,900g
Kohlenhydrate
3,00g
1%
Zucker
1,00g
1%
Ballaststoff
26,0g
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
0,15g
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 03 Dez 23 08:15
27%
vom ETB*
(540 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (79%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

DM Leinsamen Geschrotet
 

Ernährungsübersicht:

Kal
540
Fett
43g
Kohlh
3g
Eiw
22g
Es sind 540 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 79% fett, 2% kohlh, 18% eiw.

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