Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (34 g)
pro portion
% RM*
Energie
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
9,90g
14%
Gesättigte Fette
6,000g
30%
Kohlenhydrate
17,60g
7%
Zucker
13,30g
15%
Eiweiß
2,20g
4%
Salz
0,23g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 02 Dez 21 08:18
8%
vom ETB*
(170 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
170
Fett
9,9g
Kohlh
17,6g
Eiw
2,2g
Es sind 170 Kalorien in 1 Waffel (34 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 42% kohlh, 5% eiw.

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