Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Giant Couscous Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

427 kJ

102 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

12,20g

Zucker

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 20 02:14

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(102 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (28%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

102

Fett

Kohlh

12,2g

Eiw

5,2g

Es sind 102 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 28% fett, 51% kohlh, 22% eiw.

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