Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Blackline 2.0

Instant Oats

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1724 kJ

21%

412 kcal

Fett

7,20g

10%

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

67,90g

26%

Zucker

0,60g

Ballaststoff

9,5g

Eiweiß

14,20g

28%

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Aug 21 01:23

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(412 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (16%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

412

Fett

7,2g

Kohlh

67,9g

Eiw

14,2g

Es sind 412 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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