Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Waffeln (18 g)
pro portion
% RM*
Energie
356 kJ
4%
85 kcal
Fett
3,60g
5%
Gesättigte Fette
2,200g
11%
Kohlenhydrate
11,70g
5%
Zucker
5,00g
6%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,40g
3%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 02 Aug 12 07:17
4%
vom ETB*
(85 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
85
Fett
3,6g
Kohlh
11,7g
Eiw
1,4g
Es sind 85 Kalorien in 3 Waffeln (18 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 55% kohlh, 7% eiw.

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