Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1523 kJ
18%
364 kcal
Fett
0,98g
1%
Gesättigte Fette
0,155g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,413g
Kohlenhydrate
76,31g
29%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
10,33g
21%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
107mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
18%
vom ETB*
(364 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
364
Fett
0,98g
Kohlh
76,31g
Eiw
10,33g
Es sind 364 Kalorien in Weißes Weizenmehl (Allzweck) (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 103
100 g 364
1 Tasse 455
1 lb 1651

Ähnliche Typen von Mehl:

Weißes Mehl
Weizenvollkornmehl
  Weitere Mehl Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißes Fladenbrot
Weißer Reis (Langkorn)
Tortilla Chips (Weißer Mais)
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