Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
900 kJ
11%
215 kcal
Fett
6,93g
10%
Gesättigte Fette
2,232g
11%
Einfach ungesättigte Fette
1,69g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,881g
Kohlenhydrate
24,57g
9%
Zucker
4,75g
5%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
13,7g
27%
Salz
1,65g
27%
Cholesterin
8mg
Kalium
163mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(215 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
215
Fett
6,93g
Kohlh
24,57g
Eiw
13,7g
Es sind 215 Kalorien in Vegetarischer Sojaburger mit Käse (100 g).
Kalorien Analyse: 29% fett, 46% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 61
100 g 215
1 Sandwich 301
1 Portion (140 g) 301

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