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1 Portion (30 g)

Schokoladenkeks

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
614 kJ
7%
147 kcal
Fett
7,42g
11%
Gesättigte Fette
2,3g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,982g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,41g
Kohlenhydrate
19,22g
7%
Zucker
10,3g
11%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,65g
3%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(147 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
147
Fett
7,42g
Kohlh
19,22g
Eiw
1,65g
Es sind 147 Kalorien in Schokoladenkeks (1 Portion).
Kalorien Analyse: 44% fett, 51% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mundgerecht 11
1 klein 34
1 mittelgroß (ca. 5 cm Durchmesser) 49
1 Kubikzoll 62
1 groß 68
1 oz 139
1 Portion (30 g) 147
1 sehr groß (9 cm - 10 cm Durchmesser) 196
1 Tasse, mundgerecht 396
100 g 489

Ähnliche Typen von Schokoladenkekse:

Schokoladenkekse (Fettarm)
Schokoladenkekse (mit Butter)
Schokoladenkekse (Weich)
Schokoladenkekse (mit Margarine)
  Weitere Schokoladenkekse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kekse:

Haferflockenkekse
Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Erdnussbutterkekse
Shortbread Cookies
Cookie
  Weitere Kekse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Desserts

Siehe auch:

Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft)
Hello Kitty Schokoladenkekse
Schokoladenkeksteig
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