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Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2038 kJ
24%
487 kcal
Fett
28,34g
40%
Gesättigte Fette
7,99g
40%
Einfach ungesättigte Fette
10,145g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,754g
Kohlenhydrate
58,09g
22%
Zucker
38,07g
42%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
5,69g
11%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
32mg
Kalium
215mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
24%
vom ETB*
(487 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
487
Fett
28,34g
Kohlh
58,09g
Eiw
5,69g
Es sind 487 Kalorien in Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft) (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 46% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 34
1 mittelgroß (ca. 5 cm Durchmesser) 68
1 groß 107
1 Portion (30 g) 146
1 extra groß 219
100 g 487

Ähnliche Typen von Schokoladenkekse:

Schokoladenkekse (Fettarm)
Schokoladenkeks
Schokoladenkekse (mit Margarine)
Schokoladenkekse (Weich)
Schokoladenkekse (mit Butter)
  Weitere Schokoladenkekse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kekse:

Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Shortbread Cookies
Cookie
Erdnussbutterkekse
Haferflockenkekse
  Weitere Kekse Nährwertangaben

Siehe auch:

Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren)
Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
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