| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
924 kJ
11%
221 kcal
Fett
8,67g
12%
Gesättigte Fette
2,465g
12%
Transfette
1,673g
Einfach ungesättigte Fette
3,897g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,538g
Kohlenhydrate
10,09g
4%
Zucker
4,12g
5%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
24,9g
50%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
71mg
Kalium
525mg
26%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:27
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (36%)
Eiweiß (46%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
221
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Fett
8,67g
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Kohlh
10,09g
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Eiw
24,9g
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Es sind 221 Kalorien in Putengulasch (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 19% kohlh, 46% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gulasch:
Siehe auch:
Sie haben nach Putengulasch gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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