Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1552 kJ
19%
371 kcal
Fett
18,5g
26%
Gesättigte Fette
4,86g
24%
Einfach ungesättigte Fette
10,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,364g
Kohlenhydrate
47,8g
18%
Zucker
27,53g
31%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
5,4g
11%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
114mg
Kalium
83mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
19%
vom ETB*
(371 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
371
Fett
18,5g
Kohlh
47,8g
Eiw
5,4g
Es sind 371 Kalorien in Plunderteiggebäck mit Früchten (100 g).
Kalorien Analyse: 44% fett, 50% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 24
1 klein oder gefrorene (ca. 7 cm Durchmesser) 130
1 Toaster Strudel 197
1 Portion (71 g) 263
1 mittelgroß (10,5 cm Durchmesser) 263
100 g 371
1 groß (ca. 18 cm Durchmesser) 527
1 Gebäck (20 cm Durchmesser) 1261

Ähnliche Typen von Gebäck:

Käse-Plunderteiggebäck
Blätterteig
Plundergebäck
Zimt-Plunderteiggebäck
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

Siehe auch:

Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen)
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Donuts mit Schokoladenglasur
French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Foodspring Protein Cookie White Chocolate Almond
Gourmet Finest Cuisine Schokoladentarte
Covo Schoko Milchtaler
Brothaus Mohnschnecke
Steinecke Käsebrötchen
Goldora Oblaten-Lebkuchen Glasiert


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.