| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 pancake
Energie
377 kJ
5%
90 kcal
Fett
2,07g
3%
Gesättigte Fette
0,324g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,756g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,432g
Kohlenhydrate
15,72g
6%
Zucker
3,89g
4%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,13g
4%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
7mg
Kalium
50mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (21%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
90
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Fett
2,07g
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Kohlh
15,72g
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Eiw
2,13g
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Es sind 90 Kalorien in Pancakes (1 pancake).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 70% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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