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100 g

Melba Toast

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1632 kJ
20%
390 kcal
Fett
3,2g
5%
Gesättigte Fette
0,445g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,782g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,282g
Kohlenhydrate
76,6g
29%
Zucker
0,94g
1%
Ballaststoff
6,3g
Eiweiß
12,1g
24%
Salz
2,07g
35%
Cholesterin
0mg
Kalium
202mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
20%
vom ETB*
(390 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Melba Toast
 

Ernährungsübersicht:

Kal
390
Fett
3,2g
Kohlh
76,6g
Eiw
12,1g
Es sind 390 Kalorien in Melba Toast (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 12
1 Stück (9,5 cm x 4,5 cm x 0,3 cm) 20
1 Tasse, Stücke 117
100 g 390

Ähnliche Typen von Toast:

Getoastetes Mehrkornbrot
Getoastetes Weißbrot
Getoastetes Vollkornbrot
Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
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  Weitere Toast Nährwertangaben

Siehe auch:

Weizen-Melba-Toast
French Toast mit Butter
Fench Toast Schnitten
French Toast (Gefroren)
French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
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