| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
1275 kJ
15%
305 kcal
Fett
21,8g
31%
Gesättigte Fette
10,425g
52%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,721g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,992g
Kohlenhydrate
11,74g
5%
Zucker
8,36g
9%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
15,72g
31%
Salz
1,43g
24%
Cholesterin
81mg
Kalium
404mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (64%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
305
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Fett
21,8g
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Kohlh
11,74g
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Eiw
15,72g
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Es sind 305 Kalorien in Marinierter Hering (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 15% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hering:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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