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1 große Eiskugel

Mandeleis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große Eiskugel
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
11,47g
16%
Gesättigte Fette
5,92g
30%
Einfach ungesättigte Fette
3,88g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,9g
Kohlenhydrate
20,84g
8%
Zucker
18,19g
20%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,87g
8%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
37mg
Kalium
199mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:33
10%
vom ETB*
(195 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
195
Fett
11,47g
Kohlh
20,84g
Eiw
3,87g
Es sind 195 Kalorien in Mandeleis (1 große Eiskugel).
Kalorien Analyse: 51% fett, 41% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleine Eiskugel 96
1 mittelgroßes Eiskugel 145
1 Portion (66 g) 145
1 große Eiskugel 195
100 g 219

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