Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
2063 kJ
25%
493 kcal
Fett
22,84g
33%
Gesättigte Fette
9,625g
48%
Einfach ungesättigte Fette
7,849g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,579g
Kohlenhydrate
52,15g
20%
Zucker
8,72g
10%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
19,29g
39%
Natrium
953mg
Cholesterin
41mg
Kalium
328mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
25%
vom ETB*
(493 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
493
Fett
22,84g
Kohlh
52,15g
Eiw
19,29g
Es sind 493 Kalorien in Makkaroni oder Nudeln mit Käse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 42% fett, 42% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 35
1 oz 58
100 g 203
1 Tasse 493
1 Portion (243 g) 493

Ähnliche Typen von Makkaroni:

Vollkorn-Makkaroni
Makkaroni
  Weitere Makkaroni Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Makkaroni und Käse:

Makkaroni und Käse Entrée (Konserviert)
Nudeln mit Käse (Trockenmischung)
Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße)
Makkaroni mit Käse-Sahnesoße
  Weitere Makkaroni und Käse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Nudeln

Siehe auch:

Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Gouda
Cheddar-Käse
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
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