Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
527 kJ
6%
126 kcal
Fett
3,56g
5%
Gesättigte Fette
0,625g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,441g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,169g
Kohlenhydrate
17,6g
7%
Zucker
1,1g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
6,05g
12%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
24mg
Kalium
129mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(126 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
126
Fett
3,56g
Kohlh
17,6g
Eiw
6,05g
Es sind 126 Kalorien in Lo Mein mit Garnelen (100 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 56% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 126
1 Portion (200 g) 252
1 Tasse 252

Ähnliche Typen von Lo Mein:

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Lo Mein mit Hühnchenfleisch
Vegetarische Lo Mein
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Siehe auch:

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Cracker (mit Erdnussbutterfüllung)
Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen)
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