| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1941 kJ
23%
464 kcal
Fett
12,66g
18%
Gesättigte Fette
3,27g
16%
Transfette
0,353g
Einfach ungesättigte Fette
6,938g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,318g
Kohlenhydrate
66,02g
25%
Zucker
3,87g
4%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
20,78g
42%
Salz
0,89g
15%
Cholesterin
36mg
Kalium
556mg
28%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (25%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
464
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Fett
12,66g
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Kohlh
66,02g
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Eiw
20,78g
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Es sind 464 Kalorien in Lahmacun (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 57% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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