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100 g

Hummus

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 741 kJ
Kalorien 177 kcal
Eiweiß 4,86 g
Kohlenhydrate 20,12 g
  Zucker 0,46 g
Fett 8,59 g
  Gesättigte Fette 1,123 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,912 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 2,083 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 4 g
Natrium 242 mg
Kalium 173 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
9%
vom ETB*
(177 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
177
Fett
8,59g
Kohlh
20,12g
Eiw
4,86g
Es sind 177 Kalorien in Hummus (100 g).
Kalorien Analyse: 44% fett, 45% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 27
1 oz 50
100 g 177
1 Tasse 435

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