Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
1277 kJ
15%
305 kcal
Fett
8,36g
12%
Gesättigte Fette
1,228g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,915g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,666g
Kohlenhydrate
54,58g
21%
Zucker
9,29g
10%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
7,91g
16%
Salz
1,11g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
573mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
15%
vom ETB*
(305 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
305
Fett
8,36g
Kohlh
54,58g
Eiw
7,91g
Es sind 305 Kalorien in Haferkleie-Muffins (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 23% fett, 67% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 46
1 klein 178
100 g 270
1 mittelgroß 305
1 groß 375

Ähnliche Typen von Muffins:

Blaubeermuffins
Muffin
Früchte- und/oder Nussmuffin
Schokomuffin
Englischer Muffin
  Weitere Muffins Nährwertangaben

Siehe auch:

Haferkleie
Seitenbacher Haferkleie
Küchenmeister Haferkleie
Rinatura Bio Haferkleie
Spielberger Haferkleie
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