Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
1461 kJ
17%
349 kcal
Fett
1,68g
2%
Gesättigte Fette
0,299g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,15g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,794g
Kohlenhydrate
62,19g
24%
Zucker
24,4g
27%
Ballaststoff
19,1g
Eiweiß
23,63g
47%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
676mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
17%
vom ETB*
(349 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
349
Fett
1,68g
Kohlh
62,19g
Eiw
23,63g
Es sind 349 Kalorien in Grüne Erbsen (Gefroren) (1 lb).
Kalorien Analyse: 4% fett, 69% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 22
1/2 Tasse 55
100 g 77
1 Packung (285 g) 219
1 lb 349

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