Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gemüse und Reispapierrolle mit Fleisch und/oder Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (10,5 cm x 4 cm D)
pro portion
% RM*
Energie
342 kJ
4%
82 kcal
Fett
1,9g
3%
Gesättigte Fette
0,682g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,827g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,192g
Kohlenhydrate
9,6g
4%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
6,28g
13%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
15mg
Kalium
182mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
1,9g
Kohlh
9,6g
Eiw
6,28g
Es sind 82 Kalorien in Gemüse und Reispapierrolle mit Fleisch und/oder Garnelen (1 ).
Kalorien Analyse: 21% fett, 48% kohlh, 31% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Brötchen (10,5 cm x 4 cm D) 82
1 Portion (71 g) 82
100 g 115

Ähnliche Lebensmittel:

Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch und Haut
Hühnerkeule Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Jungvogel (Taube) Fleisch und Haut
Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm)
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.