Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
1,69g
2%
Gesättigte Fette
0,733g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,383g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,498g
Kohlenhydrate
44,17g
17%
Zucker
3,53g
4%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
8,87g
18%
Salz
1,06g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
109mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(227 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
227
Fett
1,69g
Kohlh
44,17g
Eiw
8,87g
Es sind 227 Kalorien in Englischer Muffin (100 g).
Kalorien Analyse: 7% fett, 78% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Muffin 132
1 Portion (58 g) 132
1 Sandwich-größen Muffin 209
100 g 227

Ähnliche Typen von Englische Muffins:

Englischer Mehrkornmuffin
Englischer Vollkornmuffin
Englische Weizenmuffins
  Weitere Englische Muffins Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Muffins:

Früchte- und/oder Nussmuffin
Blaubeermuffins
Schokomuffin
Muffin
  Weitere Muffins Nährwertangaben

Siehe auch:

Englische Vollkornmuffins
Englische Walnüsse
Keto Muffin
Haferkleie-Muffins
Ölz Muffin
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