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100 g

Dönerteller

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
906 kJ
11%
217 kcal
Fett
13,83g
20%
Gesättigte Fette
3,503g
18%
Transfette
0,952g
Einfach ungesättigte Fette
6,19g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,23g
Kohlenhydrate
12,66g
5%
Zucker
2,03g
2%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
10,14g
20%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
21mg
Kalium
298mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:31
11%
vom ETB*
(217 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (23%)
 
Fett (58%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
217
Fett
13,83g
Kohlh
12,66g
Eiw
10,14g
Es sind 217 Kalorien in Dönerteller (100 g).
Kalorien Analyse: 58% fett, 23% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 217
1 Teller 866
1 Portion (400 g) 866

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