Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Brownie

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1586 kJ
19%
379 kcal
Fett
13,77g
20%
Gesättigte Fette
2,858g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,246g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,874g
Kohlenhydrate
62,54g
24%
Zucker
36,76g
41%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
4,76g
10%
Salz
0,37g
6%
Cholesterin
35mg
Kalium
178mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
19%
vom ETB*
(379 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
379
Fett
13,77g
Kohlh
62,54g
Eiw
4,76g
Es sind 379 Kalorien in Brownie (100 g).
Kalorien Analyse: 32% fett, 64% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 38
1 oz 107
1 Brownie (5 cm Quadrat) 129
1 Portion (34 g) 129
100 g 379

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Siehe auch:

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Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie
Dr. Oetker Brownies Backmischung
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