| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1328 kJ
16%
317 kcal
Fett
19,66g
28%
Gesättigte Fette
12,392g
62%
Einfach ungesättigte Fette
5,114g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,813g
Kohlenhydrate
26,29g
10%
Zucker
10,85g
12%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
9,32g
19%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
57mg
Kalium
342mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:01
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (55%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
317
|
|
Fett
19,66g
|
|
Kohlh
26,29g
|
|
Eiw
9,32g
|
|
Es sind 317 Kalorien in Bechamelsauce (1 Tasse).
|
| Kalorien Analyse: 55% fett, 33% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Soßen:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
