| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
Energie
579 kJ
7%
138 kcal
Fett
4,67g
7%
Gesättigte Fette
1,051g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,808g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,396g
Kohlenhydrate
20,4g
8%
Zucker
7,37g
8%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
3,61g
7%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
34mg
Kalium
61mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (30%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
138
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Fett
4,67g
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Kohlh
20,4g
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Eiw
3,61g
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Es sind 138 Kalorien in Arme Ritter (1 dünne Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 59% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Toast:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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