Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Haferknust

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1096 kJ

13%

262 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

47,00g

18%

Zucker

2,70g

Ballaststoff

2,9g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Jul 21 12:55

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(262 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (12%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

262

Fett

3,4g

Kohlh

47g

Eiw

9,5g

Es sind 262 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 73% kohlh, 15% eiw.

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