| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2138 kJ
26%
511 kcal
Fett
18,74g
27%
Gesättigte Fette
6,39g
32%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,994g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,054g
Kohlenhydrate
63,95g
25%
Zucker
13,69g
15%
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
23,66g
47%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
374mg
Kalium
568mg
28%
Zuletzt aktualisiert: 22 Okt 14 10:35
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (32%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
511
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Fett
18,74g
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Kohlh
63,95g
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Eiw
23,67g
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Es sind 511 Kalorien in 1 Portion Lauch-Tortilla.
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 49% kohlh, 18% eiw. |
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