Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Mais-Tortillas

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tortilla
pro portion
% RM*
Energie
219 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,68g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,341g
Kohlenhydrate
10,71g
4%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,37g
3%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,68g
Kohlh
10,71g
Eiw
1,37g
Es sind 52 Kalorien in Mais-Tortillas (1 ).
Kalorien Analyse: 11% fett, 79% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Enchilada 41
1 Tortilla 52
100 g 218

Ähnliche Typen von Tortillas:

Mehltortilla
Vollkorn-Tortilla
Maistortilla
Tortilla
  Weitere Tortillas Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Wraps:

Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung
  Weitere Wraps Nährwertangaben

Siehe auch:

Tortilla Chips (Weißer Mais)
Edeka Weizen-Mais-Tortilla
Tortilla Mais-Chips
Tortilla Mais-Chips Light
K-Classic Tortilla Wraps Mais
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Domino's Wrap Classic Chicken
Domino's Wrap Chicken Döner
Immergrün Bruschetta
Immergrün Tu-Nah Tahini
Immergrün Mexican Beef
Immergrün Chicken Teriyaki


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.