| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (57,5 g)
Energie
1100 kJ
13%
263 kcal
Fett
13,70g
20%
Gesättigte Fette
7,600g
38%
Kohlenhydrate
31,50g
12%
Zucker
18,00g
20%
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
2,90g
6%
Salz
0,30g
5%
Zuletzt aktualisiert: 31 Jul 14 10:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (47%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
263
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Fett
13,7g
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Kohlh
31,5g
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Eiw
2,9g
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Es sind 263 Kalorien in 1 Waffel (57,5 g).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 48% kohlh, 4% eiw. |
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