| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1479 kJ
18%
354 kcal
Fett
15,94g
23%
Gesättigte Fette
2,206g
11%
Transfette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
2,86g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,89g
Kohlenhydrate
21,4g
8%
Zucker
16,8g
19%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
31,5g
63%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
61mg
Kalium
1089mg
54%
Zuletzt aktualisiert: 10 Aug 23 05:43
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (40%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
354
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Fett
15,94g
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Kohlh
21,4g
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Eiw
31,5g
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Es sind 354 Kalorien in 1 Portion Chinakohl mit Grapefruit und Hähnchenbrust.
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 24% kohlh, 35% eiw. |
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