| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1766 kJ
21%
422 kcal
Fett
2,84g
4%
Gesättigte Fette
0,662g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,24g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,368g
Kohlenhydrate
79,22g
30%
Zucker
53,75g
60%
Ballaststoff
12,8g
Eiweiß
22,68g
45%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
310mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 14 09:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (6%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
422
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Fett
2,84g
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Kohlh
79,22g
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Eiw
22,68g
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Es sind 422 Kalorien in 1 Portion Gebackener Quark.
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 73% kohlh, 21% eiw. |
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