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Vemondo

Veganer Flammkuchen Gemüse & Quinoa

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Flammkuchen (280 g)
pro portion
% RM*
Energie
2264 kJ
27%
541 kcal
Fett
23,20g
33%
Gesättigte Fette
12,900g
65%
Kohlenhydrate
65,20g
25%
Zucker
9,50g
11%
Eiweiß
12,30g
25%
Salz
2,58g
43%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Jul 22 12:14
27%
vom ETB*
(541 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
541
Fett
23,2g
Kohlh
65,2g
Eiw
12,3g
Es sind 541 Kalorien in 1 Flammkuchen (280 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 50% kohlh, 9% eiw.

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