kuenstlerin's Notizen, 22 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
49,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1427 kcal Fett: 22,84g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 261,20g.   Frühstück: Himbeeren, Arla Skyr Honig. Mittagessen: Tamara Zuckerrübensirup, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldähren Weizen Toastbrötchen, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Hofpfisterei Frankenlaib. Abendessen: Seeberger Blaue Weinbeeren, Banane, Drachenfrucht, Mangos, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Haribo Fruitilicious, Milka Crispy Joghurt, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
😃 
22 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
Fein 🤗 
22 Mrz 18 vom Mitglied: ostbeker
💐🍀☀🤗 
22 Mrz 18 vom Mitglied: Flower*78
Super richtige Richtung 🙋 
22 Mrz 18 vom Mitglied: nici003
Super klappt doch 💐👍 
22 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
Super! Weiter so! 
22 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim

     
 

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