Guten Morgen und einen schönen Dienstag! So langsam geht es bergab 😀😘😘
79,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
520 kcal Fett: 25,32g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 20,78g.   Frühstück: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Sweet Valley Heidelbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Mittagessen: Lidl Haselnusskerne, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Magerquark. mehr...
2366 kcal Bewegung: Laufband - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag. 😀 
12 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen  
12 Mrz 18 vom Mitglied: fischi2
Guten Morgen..Wünsche dir auch einen schönen Tag☺ schön das,es langsam voran geht  
12 Mrz 18 vom Mitglied: dorle757
Bergab ist immer gut,👍 soweit es das Gewicht betrifft. 😉 
12 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen  
12 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Danke, dito. 
13 Mrz 18 vom Mitglied: wilfriedS
Guten morgen😊 super bergab is immer gut👍 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen Mo 😊 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Kuschelkater
Guten Morgen ☀️😃 liebe Mo, super 👍🏻 das ist ein schöner Start in den Tag! ☀️🌷🤗🙋‍♀️ 
13 Mrz 18 vom Mitglied: schlankin2024
Einen wunderschönen guten Morgen liebe Mo 🌸🤗 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Heikileini
Guten Morgen! 😘 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen Luise 😘😘. Alles gut bei Dir? Schön von Dir zu lesen ☺️.  
13 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Euch anderen natürlich auch einen schönen Morgen 🙋 
13 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! Bleib dir auf den Fersen 😉 Einen tollen Tag wünsche ich euch allen 🌞 
13 Mrz 18 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen, prima! 
13 Mrz 18 vom Mitglied: 24Shana
Ich sehe es jetzt erst 😯. Ich bin grünnnnn 😁😁😁 
13 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen 🌞 hab einen schönen Tag 🍀 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Ein super Start in den Tag, gratuliere 🤗 
13 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
Guten Morgen, Glückwunsch mo👏! Ich wünsche dir auch einen schönen Dienstag😘 
13 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
Guten Morgen Mo! Dankeschön und dir auch einen schönen Dienstag 🌞 
13 Mrz 18 vom Mitglied: andi189

     
 

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