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15 kg sind schon weg 💪😍 weiter geht's 🙂
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82,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 11,92g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 46,94g.
Frühstück: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Abendessen: Filinchen Vollkorn, K-Classic Truthahnbrust, Kerrygold Cheddar, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zero Calories. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Was für eine tolle Leistung! Gut gemacht Claudi, und weiter so!
05 Feb 18 vom Mitglied: Clarine73
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Oh wow, toll Claudi! Weiter so! Viel Erfolg. LG
05 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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05 Feb 18 vom Mitglied: Viviace
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05 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Das geht ja steil bergab ;-) Und das meine ich bezogen auf den Gewichtsverlauf nur positiv . Daumen hoch!
05 Feb 18 vom Mitglied: pernodb
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05 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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05 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
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05 Feb 18 vom Mitglied: Claudi1909
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Glückwunsch!👏Das ist so toll😁
05 Feb 18 vom Mitglied: LeeKa234
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05 Feb 18 vom Mitglied: johei75
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Super Leistung 👍👍 kannst richtig stolz auf dich sein 👏😘
05 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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super :-) das klingt motivierend ! :-) danke
05 Feb 18 vom Mitglied: anze86
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05 Feb 18 vom Mitglied: Claudi1909
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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