Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
|
106,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 81,39g | Eiw: 129,56g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Schwälbchen Cremequark 0,2%, Banane. Mittagessen: Hühnchen Curry, Klebreis. Abendessen: Olivenöl, Hähnchenbrust, Schafskäse. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leliarose's Gewichtsverlauf
|