Wendevorgang eingeleitet.
75,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2017:
1517 kcal Fett: 66,02g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 175,34g.   Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kürbiskernbrötchen, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, tegut… Zartbitter-Creme, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Mittagessen: Grillmeister Puten-Hacksteaks, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
👍👍👍 
14 Nov 17 vom Mitglied: Fagmich
Tiptop 
14 Nov 17 vom Mitglied: marcothebrain
Jawoll! 😀 
14 Nov 17 vom Mitglied: MissRocky
shakka sehr gut 👍😊 
14 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
Suuuper 👏👏 
14 Nov 17 vom Mitglied: ck_86
Yeah 👍 
15 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
Prima!!!🤗 
15 Nov 17 vom Mitglied: Flower*78
👍🏻 
15 Nov 17 vom Mitglied: andreacgn
Sehr gut, und so soll es weiter gehen :-). Schönen Tag dir 
15 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Super! Wünsche dir einen schönen Mittwoch 🙋 
15 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
So soll das! 👍 
15 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Fahren Sie nun weiter geradeaus ;) 
15 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Prima👍 
15 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
Super läuft 👍👏🍵😀 
15 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
Aber hallo, das ist ja mal ein Sprung 😊 
15 Nov 17 vom Mitglied: junipi

     
 

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