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Nicht viel, aber immerhin. :)
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76,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1297 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Apfel, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Pahmeyer Gemüsetaler, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzstangen, Pringles Paprika, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Genau. Kleinvieh macht auch Mist. 🖒wird schon
21 Sep 17 vom Mitglied: schnorra
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21 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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Stetig Tröpfchen höhlt den Stein! Guten Morgen!
21 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen, Jazzue! Bei dem Tag, den Du gestern hattest, ist das beachtlich! Ich hätte bei dem ganzen Trubel sicherlich zugenommen. Du machst das prima! 😃
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich wünsch dir trotz des Stresses gestern ein tolles Geburtstagswochenende! 🎉🎉
21 Sep 17 vom Mitglied: MissRocky
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Ist doch egal. Abnahme ist Abnahme!
22 Sep 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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