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Guten Morgen!
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75,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1390 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. Mittagessen: Aldi Kasselerbraten, Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert), Aldi Pikanter Fleischsalat, Pluma Entenleber Pastete, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot. Abendessen: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Feigen, Pellkartoffeln, Maggi Kräutersoße, Aldi Kabeljau Loin. mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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guten Morgen auch zu dir liebe Luise
05 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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05 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen. Hab einen schönen Tag :-)
05 Sep 17 vom Mitglied: Coweise
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05 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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GuMo, auch von mir und einen super Tag! Hier regnet es leider. Brr und kalt ist es auch. 😚
05 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Auch ich wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🌞🌺
05 Sep 17 vom Mitglied: B. Margot
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Dir auch einen guten Morgen, liebe Luise😚🌞
05 Sep 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Guten Morgen, Luise! Wünsche dir einen schönen Dienstag 🌞🌼
05 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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Guten Morgen Luise ! - bin mal wieder bischen später dran...
05 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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05 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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Hallo Luise. Einen schönen Tag wünsche ich dir. :)
05 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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05 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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05 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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05 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Liebe Luise, von den ganz langsamen bin ich der schnellste. Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend. Liebe Grüße vom Loisl.
05 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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