Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Butter, Alnatura Schafskäse, Ei, Paulus Heidelbeeren, Arla Skyr Honig. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Körniger Frischkäse. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo, hast Du gesehen, wir treffen uns in Berlin. Nur nette Leute!!!
25 Aug 17 vom Mitglied: Casimir123
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Ne, hab nix mitbekommen :O Wann und wo muss ich hinkommen?
25 Aug 17 vom Mitglied: heinrus
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Das WAnn und Wo genau ist noch in Planung. Marcothebrain und ich laufen dort am 24.09. den Marathon.
25 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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schreibe mir bitte eine PN, dann kann ich Dir eine sms oder WA senden, beizeiten, wir treffen uns am 24.9.
25 Aug 17 vom Mitglied: Casimir123
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heinrus's Gewichtsverlauf
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