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:)
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68,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Milsani Haltbare Vollmilch, Gutes Land Gouda, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust, Weizenbrötchen, Ei, Weizenbrötchen. Abendessen: Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Milbona Gratin-Käse Light, Broccoli, Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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