Luise Freiheit's Notizen, 17 Aug 17

Toooooooooor! ⚽ 😃
76,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2017:
865 kcal Fett: 31,93g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 65,20g.   Mittagessen: Mangos, Kiwi, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Cucina Kleine Octopusse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Lachsschinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Filinchen Ballaststoff, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Strauchtomaten, Bio Sonne Bio Mozzarella. mehr...
2027 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Noch ein Tor... Luise vor!!!  
17 Aug 17 vom Mitglied: Fagmich
Wo man hinschaut Tore.... :-) Prima, auf zum nächsten Tor1 
17 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
hier fliegen mir die Bälle ja nur so um die Ohren... super Luise!  
17 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
uiiii Klasse Luise...TOOOOOOOR 
17 Aug 17 vom Mitglied: Ruana123
Yeesssss! 
17 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
Super Luise!!! 
17 Aug 17 vom Mitglied: Alois007
Was spielt ihr Lieben da eigentlich?  
17 Aug 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Toooor Tor Tor 🥅! Großartig gemacht! 😃 👍🏻  
17 Aug 17 vom Mitglied: Everlost
Pummelhörnchen, wir spielen Abnehmfußball, jedes Kilo ist ein Tor. Genaueres erfährst Du von unserer Trainerin Reisefigur! 😘 
17 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Luise vor noch ein Tor🌞🙋 
17 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
Pummelhörnchen Virtuelle Fussball,bei Interesse bei Everlost oder Reisefigur oder Marco melden Leute immer gebraucht.🙋😀 
17 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
Klasse, Luise! 
17 Aug 17 vom Mitglied: 24Shana
Traumtor! 
17 Aug 17 vom Mitglied: schoko ade
Das war ein guter Schuss🙌 
17 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
Oh... Glaube wäre ein schlechter Teamplayer... Eigentlich soll ja vorerst nichts mehr runter... Viel Erfolg weiterhin 💪 
17 Aug 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen

     
 

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