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puh, was für ein Satz nach oben!!! Jetzt bin ich aber recht guter Dinge. Der Kopf wird tatsächlich doch seit einigen Tagen immer besser!!! Weiter Daumen drücken, scheint zu helfen! Daher ab sofort wieder zurück ins Leben. Bin im Büro, vorhin 3km zur S-Bahn gegangen... Allen eine schöne Woche!
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 121,46g | Kohlh: 38,65g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, TiP Forellenfilets Geräuchert, Block House Salat Dressing Caesar, Avocado. Abendessen: Kühne American Caesar Dressing, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. mehr...
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3337 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super mit dem Kopf, freut mich sehr, alles andere wird auch wieder!
10 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Seeeeeeeeehr schön zu lesen!!! Nur nicht sofort wieder mit dem Bäume schubsen anfangen!!! Freue mich riesig für Dich!!! :)
10 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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10 Apr 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Na dann drücken wir doch mal ganz einfach feste weiter! 💜👍
10 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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Drücke weiter. Lass es langsam angehen! 😇
10 Apr 17 vom Mitglied: thu-online
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Ich drücke auch weiterhin die Daumen 👍! 😃
10 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
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Danke, Ihr seid super! Seit 5h im Büro, immer noch keine Schmerzen, nur ganz leiser Druck... es wird
10 Apr 17 vom Mitglied: vorhh13
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Das klingt ganz hervorragend ✌
10 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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