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Schon mal wieder die richtige Richtung. :)
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90,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Weißbrot, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Erbacher Feine Klare Suppe. Snacks/Sonstiges: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Steuerrad fest anbinden, Kurs beibehalten!
16 Feb 17 vom Mitglied: Fagmich
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