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Urlaub in der Heimat hinterlässt eindeutige Spuren!
Oh wei... jetzt muss ich wieder fleißig Spuren abarbeiten...
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72,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Urkornhof Braunhirse Wildform Gemahlen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: Käsesuppe. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Oha, wie hast du das hinbekommen. Bist du sicher, dass deine Waage noch richtig läuft?
12 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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In zwei Wochen 6 kg? Das kann ich mir nicht vorstellen. Selbst bei sorglosen Schlemmen müsstest du dich gar nicht bewegt haben, damit es so zu Buche schlägt.
12 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
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Da würde ich aber auch die Waage überprüfen...
12 Okt 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
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OMG ... das kann echt nicht stimmen
12 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Klar kann das stimmen, oft ist das aber viel Wasser dabei, wenn zb in der Heimat mit mehr Gewürzen/Salz gekocht wird...warte mal 1...2 Tage ab, da sieht es schon ganz anders aus ✌🌞
12 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
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Die Waage funktioniert ganz sicher.
Ich bin so gemästet worden, dass mir das Ergebnis klar war. Allerdings geht es hier zu Hause auch wieder genauso schnell runter (hoffentlich), wenn ich nicht dauernd Süßigkeiten essen 'muss' und in sämtliche Restaurants dieser Welt geschleppt werde. Aber in der alten Heimat meinen es ja alle gut und ich wollte auch nicht überall nein sagen. Habe das Schlemmen auch genossen 😂 Das ist jetzt die Quittung. Aber wie gesagt...in zwei Wochen schaut es schon wieder anders aus.
12 Okt 16 vom Mitglied: schamanin
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12 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
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Das ist der Niederrhein. Da, wo Du schon am Montag siehst, wer Samstag zu Besuch kommt...😁
12 Okt 16 vom Mitglied: schamanin
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Neeeiinnn der Niederrhein kann da nix für neinneinnein :-)
13 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Genau, der Niederrhein ist unschuldig... Immerhin warst du nicht zur Martinszeit da mit Püfferkes, Glühwein und Martinsgans. 😆
13 Okt 16 vom Mitglied: xVax
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Jo....zum Glück! Das wäre wahrscheinlich mein Untergang gewesen. Poffertje....lecker...mit Eierlikör.
Die Gans ist jetzt nicht so meins...dafür aber Glühwein. Am besten mit Schuss 😂😂😂. Aber den gibt es hier unten auch 😁
15 Okt 16 vom Mitglied: schamanin
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schamanin's Gewichtsverlauf
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