Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3057 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 320,83g.
Frühstück: Banane, Erdbeermarmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Banane, Maredo Ofenkartoffel, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Abendessen: Weißwein, Dornfelder, Kräuterfrischkäse, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Schaschlik, Beck's Bier (500ml), Sekt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Siebenmeilenstiefel sehen zwar anders aus aber besser als nischt...
17 Jun 16 vom Mitglied: werner34
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Hauptsache, es geht immer schön weiter nach unten! Die Richtung stimmt! Schönes Wochenende! 😊
17 Jun 16 vom Mitglied: Hantel76
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Hey, Du bist blau! War doch die letzten Tage noch nicht so, oder? Cool!👍😊
17 Jun 16 vom Mitglied: Hantel76
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Kleinvieh macht auch Mist! Sieht doch gut aus, so blau als Farbe!
17 Jun 16 vom Mitglied: thu-online
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Chamäleon - Look: gestern grün, heute blau, morgen grün...
17 Jun 16 vom Mitglied: werner34
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Frage an die Profis:
Wenn ich mein Zielgewicht weiter nach unten setze, verliere ich Daten? Muss ich "von vorne" anfangen, oder ändert sich weiter nichts?
17 Jun 16 vom Mitglied: werner34
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Nein, kannst das immer wieder neu bestimmen, Werner. Nettes Blau, steht Dir gut 👍🌞
17 Jun 16 vom Mitglied: Viviace
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Wenn du das Gewicht weiter runter setzt, verlierst du nur die blaue Farbe.
17 Jun 16 vom Mitglied: triggerfish
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werner34's Gewichtsverlauf
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