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11.12.15
F: 13,4%
W: 67,6%
M: 89,0%
Kcal: 1591
Nach über 10 Jahren ist heute mein letzter Arbeitstag in meiner aktuellen Firma.
Ist schon ein ganz komisches Gefühl, nach so einer langen Zeit dort.
Nachher gibt es dann einen schönen Ausstand, mit Canapes und natürlich wird noch mit Sekt angestoßen.
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 80,25g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 350,19g.
Frühstück: Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Lidl Doux Et Cremeux. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Marinierte Tomaten, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Sonstiges: Kirschkuchen, Banane, Mandarine, Kaki. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
dann beginnt sozusagen ein ganz neuer Lebensabschnitt für dich...alles Gute wünsch ich Dir dafür lieber Everlost und dass du deine Kollegen in netter Erinnerung behalten darfst.
10 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Das kann ich mir denken dass das merkwürdig ist. Ich bin immer noch da wo ich meine Ausbildung begonnen habe. Nächsten September 25 Jahre. Oh hört sich das alt an 😊
10 Dez 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Dir natürlich alles Gute für deinen neuen Berzfsabschnitt.
10 Dez 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Guten Morgen Everlost. Ich wünsche dir, dass dir der Abschied nicht allzu schwer fällt und du den letzten Tag mit deinen Kollegen genießen kannst. Auf dich wartet ein neues Leben - mit deiner Liebsten. Auch wenn der Abschied schwer fällt - für die Liebe ist es es wert. Ganz liebe Grüße und meine besten Wünsche für deine Zukunft.
10 Dez 15 vom Mitglied: Skorpionstich
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Dann mal viel Vergnügen im neuen beruflichen Abschnitt.
10 Dez 15 vom Mitglied: Batumi
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Vielen lieben Dank euch allen! Mein letzter Arbeitstag war echt anstregend. Habe mich sicherlich von über 100 Kollegen verabschiedet. Mein Ausstand in der Abteilung war sehr schön!☺ Nur gegessen habe ich heute kaum was. Von meinem eigenen Buffet habe ich überhaupt nichts abbekommen...☺ Dafür gab's zwei Gläser Sekt!☺ Habe mir noch eine Cola für heute Abend geholt. Auf der Dose steht auch ein lustigen Spruch... Habe mein Profilbild gleich mal angepasst!☺☺
11 Dez 15 vom Mitglied: Everlost
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Alles Gute auch von mir für deinen beruflichen Neuanfang.
Wünsche dir das alles so wird wie du es dir wünschst
11 Dez 15 vom Mitglied: Sylvia60
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Alles Liebe für die Zukunft!!!! Immerhin fällt jetzt das lästige Zugfahren weg! 😘 🌞
11 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Das ist doch echt eine tolle Veränderung. Ich wünsche Dir auch gaaaaaanz viel Erfolg für Deine neue Zukunft.
11 Dez 15 vom Mitglied: Ziones66
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Everlost's Gewichtsverlauf
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